朝起きた時に、背中や腰が痛いという方、多く見られますが、

「痛くなる人」と「痛くならない人」に違いがあるのをご存知でしょうか？

実験では、寝ている時の「ある数」に違いがあったそうです！

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、鍼灸師の前田です！

今回のブログでは、そんな朝起きた時の腰の痛みについて、書いていきます！

導入でも書いた通り、

朝起きた時の腰痛がある人とない人で、

「ある数」の違いがあることが知られています。

実験で、

「朝起きたときに腰が痛いという方」と、

「朝起きたときに痛まないという方」を、

それぞれモニタリングしてみると、

痛みを訴える方のほうが極端に、

「寝返りの回数」が少ないことが分かったそうです。

では、なぜ寝返りが少ないと腰が痛むのでしょうか？

そもそも寝返りは、

寝ている間に同じ姿勢が続くことを防止するために行われるものです。

デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、腰や肩が凝りますよね？

そんな現象が、寝ている間にも同じ様に起こります。

同じ姿勢が続くと、循環不全を引き起こし、

筋肉や筋膜にも酸素や栄養・水分が十分に届かず、

痛みの原因となります。

↓筋肉・筋膜の痛みについては、こちらの記事を参照してくださいね！

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関連記事

なかなか改善しない痛みの原因は？

↑こちらの記事では監修の整形外科医より、痛みについて解説していただいております。

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寝ている間の循環不全を防ぐために、

寝返りをしやすいカラダ・寝返りをしやすい環境を整えることが、

朝のつらい腰痛を改善する大事なポイントになります。

今回はここまでで、

次回は、寝返りがしやすいカラダ・環境作りについて解説したいと思います！

このような「ご相談」などがございましたら、いつでもご連絡くださいませ！

お電話・ご予約お待ちしております！

前田

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名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、鍼灸師の前田です！

明日はついに、

名古屋ウィメンズマラソン本番ですね！！

当院に通っていただいている方の中で、

２名の方が出場されます！！

痛みに悩んで来院された時、不安でどん底の状態から、

無事長距離も走れるようになり、前向きにスポーツと向き合う皆様の姿を

目の当たりにし、治療者になって良かったと心底思いました。

明日は、しっかり楽しんで走ってもらえたらと思います。

ウィメンズマラソンランナーの皆様、応援しております！！

写真は本日、当院がブース出展しております、アース＆ヘルスフェスタの模様です。

こちらの活動報告も後日アップさせていただきます！お楽しみに！！

前田

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こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

腰部椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と診断された方ですが、

神経パルスとトリガーポイントへの鍼治療により症状が軽快した症例です。

宜しければご覧ください。

70代　男性　殿下肢しびれ

高橋

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こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

腰痛の患者様の声を更新しました。

ご協力頂きありがとうございます。

筋筋膜の痛みは非常に複雑で、痛い場所＝悪い場所ではないケースがほとんどです。

どんな動作で痛いのかを詳しく聞いたり、実際に筋肉を動かして問診検査をしています。

この方の場合、発症期間が短かったこともあり数回の治療で症状の改善が見られました！

腰痛

高橋

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こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

来院当日の昼ごろから徐々に腰が痛くなり、歩いたり、前かがみになる動作で辛いという方の症例です。

来院時は痛みを避ける為、歩き方が不自然でスピードも遅いほどでしたが、鍼直後から痛みの抑制は効いて数回の治療で寛解に向かっていった症例です。

宜しければご覧ください。

20代　男性　腰痛

高橋

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こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

今日は当院の肩こりの治療について、少し書きたいと思います。

やはり肩こりは非常に多い疾患で、当院に来る患者さまも多くいます。特に最近はなぜか立て続けに見る気がします。

年末年始パソコンを使う作業やお仕事が増えているせいもあって肩こりは増えているのでしょう…。

中には、肩こりひどすぎて頭痛や吐き気が起こる人、夜眠るときにズキズキしてしまい熟睡できない人、などもいます。

この肩こりの原因になっている筋肉はいくつかあるのですが、その中でも特に悪くなりやすい筋肉があります。

それは、「肩甲挙筋」という筋肉です。

特に肩甲挙筋と僧房筋という筋肉の間の筋膜は悪くなりやすいポイントです。

この場所はエコー下にて刺鍼していくので、当院では安全に受けることができます。

また、筋膜の重積部分に鍼先があたったときに響きがでますので、ここが悪いんだなと認識しやすいかと思います。

肩こりでお悩みの方、一度試されてみてはいかがでしょうか？

高橋

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こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

背中、下肢など全身のコリ、痛みでご来院の方に

患者さまの声を書いていただきました。

ご協力ありがとうございます。

背中の痛み、コリ　下肢のコリ等

広範囲の痛み、こりの治療のときには、いろいろな治療方針があります。

一番辛い症状、一番最初に発症した症状などから一部位ずつ治療していき、治ったら次の部位へ移行という方法。

姿勢や歩行などから分析して治療する方法。などなど

今回の患者さんの場合、姿勢改善とその時に辛い部位を中心的に施術をしています。

問診、検査等により一番患者さんの症状を緩和できるような施術をしようと思っていますので、些細な症状や症状と関係ないことでも、なんでも言っていただけると助かります。

その中で一番効果の高い治療方針を提案しますのでご協力お願いいたします。

今回は全身など広範囲のこり痛みのお話でした。

高橋

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名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、

鍼灸師の前田です！

平昌オリンピック、いいですね！！

アスリートが大会にかける思いを知ると、勇気がもらえます！

さて、今回のブログは、

当院、名古屋トリガーポイント鍼灸院の

イベント出展が決定いたしましたので、お知らせ致します！

今回出展が決まったイベントは、、、

2018年 3月10日 （土）

10:30〜18:00

「アース＆ヘルス フェスタ」

に、当院併設の「リラクゼーションルームファシア」と出展します！

「繋がりある医療・生き方・暮らし方」

というテーマで、各種体験ブースや、食品・商品の販売、講演会などが行われます。

会場は、

名古屋市中小企業振興会（吹上ホール）９階です。

詳しくはこちら↓

https://earthhealth758.wixsite.com/e-health

このイベントの主催者の方と、たまたまご縁があり、

今回の出展が決まりました。

当院内でも、前売り入場券を発売しておりますので、

お気軽に当院スタッフにお問い合わせ下さい。

ご興味ある方は是非、会場にてお待ちしております！

前田

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名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

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こんにちは。

名古屋市名東区一社にある名古屋トリガーポイント鍼灸院、鍼灸師の高橋です！

歯科医院で虫歯治療をしても治らない、もしくは歯や歯肉には異常なしと言われた。

眼科や耳鼻咽喉科にも行ったが原因不明…など

どこへ行っても治らない

歯の痛み・顎の痛み・顔の痛みで

お悩みではございませんか？

食事も歯の痛みによって楽しめなかったり、口を開けることも難しくなったり、

痛みがあると日常生活も大変ですよね。

中には痛みがひどく、流動食しか食べられないという方もいらっしゃいます。

このページでは「原因不明といわれた歯の痛み」について、

書いていきます。

関連記事→『ザ！世界仰天ニュース』で紹介された「歯が原因ではない歯の痛み」の謎

≪当院における症例≫
40代　女性　右奥歯の痛み

≪歯・顎・顔の痛みの原因は？≫

歯や歯肉などには異常がなくても、

歯の痛みを感じる状態を非歯原性歯痛といいます。

その中の一つに

筋筋膜性歯痛というものがあります。

食べ物を噛む際に使う咀嚼筋、首の筋肉、及び筋膜の

トリガーポイントが引き起こす、関連痛とよばれる痛みです。

【トリガーポイントによる歯の痛み・顎の痛み・顔の痛み】

トリガーポイントとは、

こりが酷くなり、痛みセンサーが過敏化してしまっている状態のことを言い

指圧をするとズーンと響くような痛みがあったり、

押した場所から離れた部位まで痛みが響いたりするポイントのことを言います。

このように押した場所から離れた箇所に痛みが響くことを、筋肉の関連痛と言います。

トリガーポイントについて詳しくはこちら←

歯・顎・顔に関連痛を起こす筋肉の一つが

「外側翼突筋」という筋肉です。

外側翼突筋は咀嚼筋といって物を噛むときに使われる筋肉の1つです。

上の絵のように

外側翼突筋のトリガーポイント(×)は顎まわり、頬(赤色の部分)に関連痛を生じさせます。

他にも、臨床では下顎などにも関連痛を出すことがあります。

最近では、全身の痛みにも外側翼突筋が関係しているとも言われております。

この筋肉は奥に存在していてマッサージなどがしづらい場所にあります。

そのため、

マッサージより鍼治療の方が効果を示すことが多いです。

《トリガーポイントと関連痛ガイドラインより抜粋》

こちらの図は

外側翼突筋と同じく

咀嚼筋といって物を噛むときに使われる咬筋のトリガーポイントです。

バツ印が痛みの原因(トリガーポイント)

赤色が関連痛を起こす場所を示しています。

この様に痛みの原因になっている筋肉とは全く違う耳や、歯、額に痛みを感じることがあります。

この関連痛が他の病気と勘違いされてしまう要因の一つです。

名古屋市名東区一社にある名古屋トリガーポイント鍼灸院は

トリガーポイントによる関連痛(痛みの原因と離れた場所の痛み)や

筋・筋膜性の痛み治療を得意としております。

顎・顔・歯の痛みにお悩みの方

原因がわからなくて困っている方

三叉神経痛や顎関節症などと言われたが、なかなか症状がよくならない方

顎でカクカクと音がする

歯の痛みやその周辺に痛みがある方

…など

そのお悩みは名古屋市名東区一社にある名古屋トリガーポイント鍼灸院にお任せください。

知識・経験豊富なスタッフがあなたに寄り添い、あなただけの治療プランをご提案致します。

今はここまで紹介した症例ほどひどくはないという方でも

今後何もしないと悪化する可能性は十分にあります。

少しでも辛いなと感じる方は、症状が酷くなる前に