愛知県名古屋市名東区一社 トリガーポイント 筋膜リリース 鍼灸 アナトミートレイン
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新着情報
新着情報の一覧です。
変形性股関節症など、股関節の病変を疑うPatrick test陽性でしたが筋筋膜の鍼治療により
症状が軽快した症例です。
よろしければご覧ください。
高橋
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名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院
名古屋トリガーポイント鍼灸院
電話予約・お問い合わせ 052-753-3231
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右股関節外旋時の可動域制限と痛みが主訴の症例です。Patrick test 陽性でしたが筋筋膜の治療により改善した症例です。
担当：高橋
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢・性別 | 40代・女性 |
| 職業 | 会社員 |
| 主訴 | 右股関節痛 |
| 現病歴 | 半年前にあぐらをかいて座ることが出来ないことに気が付き、整体や鍼灸にも通うが著変なし。股関節外旋動作で股関節前面、臀部の奥の方が痛い。レントゲンでは異常なし。 |
| 治療内容 | 痛みの質は鈍痛
日常生活では、椅子に座位時右足を上に足を組む、あぐら等股関節外旋の動きで痛み。 Patrick test L（-）R（+) ROM : 股関節 外旋（passive) L 50° R 35° 小殿筋前部線維、腸腰筋、大殿筋に圧痛著明。 小殿筋前部線維、腸腰筋、大殿筋中心に股関節内、外旋筋を鍼治療。
|
| 経過 | 4診目 あぐらが何とか出来るようになった。踵と座骨結節を離して股関節外旋をすると痛み
8診目 ROM：股関節 外旋（Passive) L 50° R 50° 9診目 あぐらは可能 11診目 Patrick test L (-) 床から腓骨頭までの距離12㎝ R 最終可動域でやや痛み 床から腓骨頭までの距離12㎝ 一旦治療終了、別部位の治療に移行 |
こんにちは！
名古屋市名東区一社駅すぐの整形外科医監修の鍼灸院
「名古屋トリガーポイント鍼灸院」
鍼灸師の「前田」です。
今回はゴルフフィットネストレーナーの資格を持った前田が、
ゴルフスイングの中でも重要な「テイクバック」を深掘りしていきます。
ゴルフをされている方、必見です！
当院にも
年代問わず、多くのゴルファーがご来院されています！
そんなゴルフをされている方の中で、
「最近、飛距離が出なくなった」
「以前よりスコアが伸びない」
「思い通りのスイングが出来なくなった」
そんなお悩みがある方は多いのではないかと思います。
先日、ラウンドを週に１回行っている患者様が来院されました。
主訴は「肩こり」でしたが、最近は腰も少し張るとのことでした。
実際に診てみると、体幹の右回旋量が左に比べて減少していました。
この方は右打ちだったので、
「スイング時のテイクバック量」が
減少しているのではないかと想定します。
右打ちテイクバックの様子 ↑
テイクバック量が減少すると、本来のスイングフォームは崩れ、飛距離は出ません。
すると、無理やり飛距離を出そうとして、腕の力に頼った
いわゆる「手打ち」になる傾向があります。
腕の筋肉を使いすぎると、
筋膜で繋がる「肩」にも影響がありそうです。
（アナトミー・トレインにおける「アームライン」）
肩こりもこれが原因なのでは？と怪しく感じました。
そこで、体幹の右回旋を止めている要因を（レッドフラッグを除外した上で）探ると、
右の「大殿筋」に著名な圧痛・硬結がありました。
そして、右の大殿筋を治療すると、体幹右回旋は改善しました。
筋膜の繋がりは臨床においてとても役に立つことが多いと感じます。
少し長くなってしまったので、
次回は殿筋と体幹回旋の関わりを解説します。
ゴルフやスポーツのお悩みもお気軽にお問い合わせくださいませ！
前田
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肩こり、腰痛、ヘルニアなど痛みやしびれでお困りなら名古屋トリガーポイント鍼灸院までご相談ください
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こんにちは！
名古屋トリガーポイント鍼灸院、鍼灸師の高橋です。
今回は
「筋肉は離れたところに痛みを生じさせる？！」
ということについて詳しく書きたいと思います。
自分の痛い場所を意識してください。
・痛い場所をゴリゴリとマッサージしているのに全然よくならない…
・痛みを感じている場所がボヤーっと曖昧だ
このような経験ありませんでしょうか？
これらの痛みは「関連痛」というものが
あなたを惑わせているかもしれません。
「関連痛」とは？！
筋肉の痛みの特徴として、
離れたところに痛みを飛ばすという特徴があります。
このように遠くに飛ばされた痛みを「関連痛」と呼びます。
例えば
こちらの画像は頚の頭板状筋という筋肉ですが、この筋肉は頭のてっぺんに痛みを飛ばすことが多いです。
患者さんは痛みの出ている場所のみを気にしていて、本当に悪い場所に気付いていないケースが多いです。
上の画像のような場合だと患者さんは「頭が痛い」と訴えてきます。
偏頭痛と間違えるケースもあるかもしれません。
しかし、「本当に悪いところ」は首の筋肉なので首の筋肉を治療していくと良くなります。
「本当に悪いところはどこなのか」
私たち鍼灸師は問診、痛みの出る動作、圧痛などを頼りにその場所を探していきます。
・痛い場所をゴリゴリとマッサージしているのに全然よくならない…
・痛みを感じている場所がボヤーっと曖昧だ
このような経験があれば、一度ご相談ください。
高橋
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こんにちは。鍼灸師の高橋です！
最近、患者さまから「寝ている時にこむら返りが多くて…」という話をよく聞きます。
筋肉がつる原因は色々あって、①筋肉の冷え②筋肉水分量の減少③マグネシウムやナトリウムなどのミネラル不足④筋肉の過緊張などが言われております。
この季節は末梢部が冷えてしまいますし、活動性が低下しますので筋肉が固まりがちでつりやすくなります。
筋肉を温めること、水分をとること、食生活、筋肉をほぐす
これらは痛みの改善にもとても大切なので是非試してください！
高橋
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長距離マラソンのランナーで、フルマラソンを目標に治療を進めている方です。
膝の半月板損傷を疑う徒手検査が陽性ですが、筋筋膜の治療で改善傾向にある症例です。
よろしければご覧ください。
高橋
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半月板損傷を疑う徒手検査が陽性で、膝の可動域制限と、臀部～下腿後面の痛みがある方で、
筋筋膜の治療で痛み、可動域共に改善傾向にある症例です。
担当：高橋
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢・性別 | 50代 女性 |
| 職業 | |
| 主訴 | ＃１右膝痛 ＃２右殿下肢痛 |
| 現病歴 | 今年4月山を登った際、膝からグチュッと異音がして痛み発症。整形外科にてレントゲンをとるが異常なし。 |
| 治療内容 | ＃１日常生活では膝屈曲制限がある為、正座が出来ない。
ランニング時8㎞付近から膝内側に痛み。 McMurray test L(-) R(+) Apley Compression test L(-) R(+) ROM 膝 屈曲 L 160° R 135° ハムストリングス、大腿四頭筋を中心に鍼治療を行った。 ＃２膝伸展位で立位時、臀部～下肢後面に鈍痛 中殿筋、ハムストリングスに圧痛 中殿筋、ハムストリングスに鍼治療を行った。 |
| 経過 | 1診目 治療後 ROM 膝 屈曲 L 160° R 155°
2診目 治療後 ROM 膝 屈曲 L 160° R 160° 3診目 ペインスケール2（初診時を10とする）しゃがむ動作で膝内側の痛みを訴える。 3診目 しゃがみ動作の痛み消失 |
こんにちは！
今日は寒さが一時的に和らぎ、小春日和な１日でした！
名古屋市名東区一社駅すぐの整形外科医監修の鍼灸院
「名古屋トリガーポイント鍼灸院」
鍼灸師の「前田」です。
2017年も、あと１ヶ月で終わってしまいます。
皆様、2017年でやり残したことはありませんか？？
私は今年中にアイススケートデビューしたいと思っています！（！？）
何故かと言うと、フィギュアスケートの影響をかなり受けています！！
今年はフィギュアスケートのグランプリファイナルが名古屋で行われるので、
熱を込めて（僕と同い年・僕と同じイヤホンマニアの）羽生結弦選手を応援していましたが、
ケガで出られず、、、
そんな中、地元名古屋の宇野昌磨選手がグランプリファイナル出場を決めてくれました！！
フィギュアスケート男子、すごくかっこいいです。
世界の頂点が名古屋で決まります！ぜひ注目してみて下さい。
前置きが長くなってしまいましたが、寒さがどんどんと増してきている中、
「名古屋トリガーポイント鍼灸院」
２０１７年１１月２５日をもちまして、
２周年を迎えました！！
皆様に支えられ、無事２周年を迎えることができました。
これからも何卒よろしくお願いいたします。
２周年を迎えるにあたって、
新しいチラシを作成いたしました！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
このチラシはこちらのホームページにも掲載している、
元に作成いたしました。
院内にも設置・配布予定ですので、
ご来院の際はぜひ御覧ください！！
２周年を迎えた名古屋トリガーポイント鍼灸院、
ネット予約もはじめました！
こちらからもご予約お待ちしております！
前田
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名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院
名古屋トリガーポイント鍼灸院
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先日のブログでも、上殿皮神経障害が話題になっていたので
今回は「臀部の痛み」の症例集を更新しました。
筋筋膜性の痛みと想定して中殿筋、小殿筋等を中心にリリースし、痛みが改善した症例です。
よろしければご覧ください。
高橋
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左腰部～左臀部後面に、長時間の歩行などにより痛みが出現する症例です。
担当：高橋
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 年齢・性別 | 60代 女性 |
| 職業 | |
| 主訴 | 腰臀部痛 |
| 現病歴 | 元々、左股関節痛があり、患部をかばった歩き方をしていたこと、ゴルフ、孫のお守りなどが重なり腰臀部痛発症
左腰部、左臀部後面に鈍痛 日常生活では、歩行後に痛み増悪、右側臥位で痛み |
| 治療内容 | Thomas test R(-) L(+)
Patrick test R(-）L（+）左腰臀部に痛み 股関節（自動運動）外転、外旋にて痛み 股関節（他動運動）内旋にて伸長時痛 腰方形筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋に圧痛と収縮時痛が存在した為、同部位の筋過緊張緩和を目的に鍼治療を行った |
| 経過 | 1診目治療後 問診時の股関節内旋による伸長時痛消失
2診目 前回治療後、臀部痛ほぼ消失。腰部に痛みがあり、腰部中心に施術。 5診目 腰ペインスケール0 臀部ペインスケール1～2 治療終了 |
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TEL:052-753-3231