花粉症対策としては以下のことに注意する必要があります。

・花粉飛散時はできるだけ窓を開けない。
・外出時には、マスクやメガネをして、更に花粉を払いやすいコートを着るなど、花粉を体につけない工夫をする。
・体についてしまった花粉は家に入る前に払い落とし、洗顔やうがいをする。

当たり前のことかもしれませんが、このような対策をし、少しでも症状を和らげたいですよね。

そして鍼治療でも花粉症に対する治療報告は多く、比較的良い効果をあげているようです。
その代表的なツボを紹介します。

【迎香】
小鼻の横にあるツボ。

【印堂】
眉間の中央にあるツボ。

【攅竹】
眉毛の内側にあるツボ。

これらのツボに毎年症状が出現する時期の約1ヶ月程前から定期的に刺激すると例年より症状を抑えることができます。

花粉症でお悩みの方は、上記の花粉対策に合わせて鍼治療も行ってみてはいかがでしょうか。