4月の肩こり講座に引き続き、10月1日に腰痛講座が開かれました！

肩こりに引き続き2番目に多い疾患が腰痛！

そんな腰痛とはそもそもどんなものを指すのかという話から始まり～

特異的腰痛と非特異的腰痛など、腰痛の種類の話

red flagと言われる命に関わるような危険な腰痛とはどんなものかという話

最後に、家でできる簡単なセルフケア

ためになる情報が盛りだくさんな講座になったかと思います。

来ていただいた方は腰痛について少し詳しくなったかと思いますので

こんな講座があったよと周りの方に教えて頂けたらとおもいます！

半年に1回くらいのペースで一般者向けの講座を開く予定ですので

もしご興味頂けましたらご参加ください。

高橋

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