名古屋県愛知市名東区一社 トリガーポイント 筋膜リリース 鍼灸 アナトミートレイン

 名古屋トリガーポイント治療院

新着情報

こんにちは。鍼灸師の高橋です!

 

今日は筋肉の痛みについて少し書きたいと思います。

早速ですが、筋肉の痛みの特長として 「遠くに痛みを飛ばす」 という性質があります。

img_0120

例えば

こちらの画像は首の 頭板状筋 という筋肉ですが、この筋肉は頭のてっぺんに痛みを飛ばすことが多いです。

このように遠くに飛ばされた痛みのことを関連痛と呼びます。

 

患者さんは痛みの出ている場所のみを気にしていて、本当に悪い場所に気付いていないケースが多いです。

例えば、上の画像のような場合だと患者さんは頭痛と訴えてきます。しかし、本当にわるいところは首の筋肉なので首の筋肉を治療していくと良くなります。

その為、私たち鍼灸師は問診、痛みの出る動作、圧痛などを頼りに「本当に悪い場所」を探していきます。

 

もし、筋肉の痛み?と思うようなことがあれば是非1度ご来院くださいませ!

 

高橋

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名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント治療院

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こんにちは。鍼灸師の高橋です!

最近、患者さまから「寝ている時にこむら返りが多くて…」という話をよく聞きます。

 

筋肉がつる原因は色々あって、①筋肉の冷え②筋肉水分量の減少③マグネシウムやナトリウムなどのミネラル不足④筋肉の過緊張などが言われております。

この季節は末梢部が冷えてしまいますし、活動性が低下しますので筋肉が固まりがちでつりやすくなります。

 

筋肉を温めること、水分をとること、食生活、筋肉をほぐす

これらは痛みの改善にもとても大切なので是非試してください!

 

高橋

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長距離マラソンのランナーで、フルマラソンを目標に治療を進めている方です。

膝の半月板損傷を疑う徒手検査が陽性ですが、筋筋膜の治療で改善傾向にある症例です。

よろしければご覧ください。

50代 女性 右膝痛、殿下肢痛

高橋

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半月板損傷を疑う徒手検査が陽性で、膝の可動域制限と、臀部~下腿後面の痛みがある方で、

筋筋膜の治療で痛み、可動域共に改善傾向にある症例です。

担当:高橋

項目 内容
年齢・性別  50代 女性
職業
主訴 #1右膝痛 #2右殿下肢痛
現病歴 今年4月山を登った際、膝からグチュッと異音がして痛み発症。整形外科にてレントゲンをとるが異常なし。
治療内容 #1日常生活では膝屈曲制限がある為、正座が出来ない。

ランニング時8㎞付近から膝内側に痛み。

McMurray test L(-) R(+)

Apley Compression test  L(-) R(+)

ROM 膝 屈曲 L 160° R 135°

ハムストリングス、大腿四頭筋を中心に鍼治療を行った。

#2膝伸展位で立位時、臀部~下肢後面に鈍痛

中殿筋、ハムストリングスに圧痛

中殿筋、ハムストリングスに鍼治療を行った。

経過 1診目 治療後 ROM 膝 屈曲 L 160° R 155°

2診目 治療後 ROM 膝 屈曲 L 160° R 160°

3診目 ペインスケール2(初診時を10とする)しゃがむ動作で膝内側の痛みを訴える。

3診目 しゃがみ動作の痛み消失

 

こんにちは!

今日は寒さが一時的に和らぎ、小春日和な1日でした!

 

名古屋市名東区一社駅すぐの整形外科医監修の鍼灸院

「名古屋トリガーポイント治療院」

鍼灸師の「前田」です。

 

 

2017年も、あと1ヶ月で終わってしまいます。

皆様、2017年でやり残したことはありませんか??

 

 

私は今年中にアイススケートデビューしたいと思っています!(!?)

 

何故かと言うと、フィギュアスケートの影響をかなり受けています!!

 

今年はフィギュアスケートのグランプリファイナルが名古屋で行われるので、

熱を込めて(僕と同い年・僕と同じイヤホンマニアの)羽生結弦選手を応援していましたが、

ケガで出られず、、、

 

そんな中、地元名古屋の宇野昌磨選手がグランプリファイナル出場を決めてくれました!!

フィギュアスケート男子、すごくかっこいいです。

世界の頂点が名古屋で決まります!ぜひ注目してみて下さい。

 

 

 

 

 

前置きが長くなってしまいましたが、寒さがどんどんと増してきている中、

 

 

「名古屋トリガーポイント治療院」

 

2017年11月25日をもちまして、

 

2周年を迎えました!!

 

 

皆様に支えられ、無事2周年を迎えることができました。

 

これからも何卒よろしくお願いいたします。

 

 

 

2周年を迎えるにあたって、

新しいチラシを作成いたしました!!

 

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

TPチラシ

 

 

 

 

このチラシはこちらのホームページにも掲載している、

「患者様の声」

元に作成いたしました。

 

院内にも設置・配布予定ですので、

ご来院の際はぜひ御覧ください!!

 

 

2周年を迎えた名古屋トリガーポイント治療院、

ネット予約もはじめました!

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こちらからもご予約お待ちしております!

 

前田

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先日のブログでも、上殿皮神経障害が話題になっていたので

今回は「臀部の痛み」の症例集を更新しました。

筋筋膜性の痛みと想定して中殿筋、小殿筋等を中心にリリースし、痛みが改善した症例です。

よろしければご覧ください。

 

 

60代 女性 腰臀部痛

高橋

 

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左腰部~左臀部後面に、長時間の歩行などにより痛みが出現する症例です。

担当:高橋

項目 内容
年齢・性別  60代 女性
職業
主訴 腰臀部痛
現病歴  元々、左股関節痛があり、患部をかばった歩き方をしていたこと、ゴルフ、孫のお守りなどが重なり腰臀部痛発症。
治療内容 左腰部、左臀部後面に鈍痛。

日常生活では、歩行後に痛み増悪、右側臥位で痛み

腰方形筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋に圧痛と収縮時痛が存在した為、同部位の筋過緊張緩和を目的に鍼治療を行った。

経過 1診目治療後 問診時の股関節内旋による伸長時痛消失

2診目 前回治療後、臀部痛ほぼ消失。腰部に痛みがあり、腰部中心に施術。

5診目 腰ペインスケール0 臀部ペインスケール1~2 治療終了

先日「たけしの家庭の医学」というテレビ番組で「上殿皮神経障害」の事が取り上げられたそうです。

 

上殿皮神経とは腰から腸骨(骨盤)の上を通って殿部に分布する神経で痛みなどを伝える知覚神経です。(下図の赤丸部)

 

上殿皮神経

 

この神経は腸骨の上端のすぐそばを通過するため、その骨が壁となり外部からの機械的な刺激を受けやすいと考えられます。上殿皮神経障害が生じるとおしりの上の方に痛みやしびれが生じます。

 

私も以前2名程上殿皮神経障害と考えられる患者様に対しその神経周囲の鍼治療を行い寛解した例を経験しております。

 

それほど多い疾患ではないと思いますが、腰殿部痛の治療を行っていてなかなか改善がみられない場合は上殿皮神経障害を疑ってみてもいいかもしれませんね。

 

山崎

 

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最後の痛みがとりきれず難渋している症例です。

仕事での動きが腰にストレスをかけている為、生活動作の指導も含め行っております。

担当:高橋

項目 内容
年齢・性別  30代 男性
職業  会社員
主訴  腰痛 (特に右腰部)
現病歴  3年前、ズボンを穿く際に急性腰痛発症。整形外科にてヘルニアと診断され、リハビリにて軽快するが、痛みが取りきれず来院。

仕事後に悪化し、腰全体~臀部にまで痛み。

治療内容 日常生活では、体感の前屈+左側屈、後屈+右回旋で痛み

kemp testにて右腰部に痛み

棘突起間の圧痛(-)

右腰方形筋、刺鍼時認知覚出現

まずは筋筋膜性の痛みと想定し腰方形筋のトリガーポイントへ刺鍼。

経過  2診目 立位時の腰の痛みペインスケール2(初診時を10とする)

動作時の痛みペインスケール8(初診時を10とする)

5診目 ペインスケール3~4 長時間立位、仕事後などはペインスケール6~7まで                 増悪。 伸展時の痛みが取りきれないため、椎間関節へ刺鍼。

7診目 ペインスケール2~6をいったり来たり。大腰筋刺鍼を追加。

14診目 治療後ペインスケール0~1

20診目 治療後、動作時の痛みペインスケール0

仕事時の動作が椎間関節に負担をかけていたため、負担の少ない動きを指                  導。

 

 

こんにちは!

久しぶりの晴天で気分も晴れやかになりましたね!

 

名古屋市名東区一社駅すぐの整形外科医監修の鍼灸院

「名古屋トリガーポイント治療院」

鍼灸師の「前田」です。

 

 

そんな私、前田は11月に行われる、

「さいとう整形外科リウマチ科」

「名古屋トリガーポイント治療院」

「リラクゼーションルームファシア」

合同のスタッフ大運動会に向け、とても張りきっております!

 

当院は併設の、

リラクゼーションルームファシアと共に、

打倒さいとう整形でがんばります!

 

 

さて、今回は先日行われた、

さいとう整形外科リウマチ科の院長

「斉藤 究 先生」が講師となっている勉強会に

当院のもう一人の鍼灸師の「高橋」と2人で参加してきましたので、

その模様をお伝えします。

 

 

 

今回参加してきた勉強会はこちらです↓

IMG_0625

(画像は日本柔整鍼灸協会HPより引用)

 

「“究塾”シリーズ3 現役整形外科医に学ぶ本物の治療家に必要な知識」の

第3回、「全身疾患と筋膜、トリガーポイント」です。

 

IMG_0621

 

講師はおなじみ、さいとう整形外科リウマチ科院長、斉藤究先生でした。

 

途中で実技も挟み、実際に体感することでより理解が深まります。

IMG_0624

これは、背中にある菱形筋という筋肉の硬さを触診して確認しているところです。

(手前で堂々と座っているのが私です、、、)

 

この後、アナトミートレインのスパイラルラインを用いて、

関係ないように思える大腿四頭筋をほぐし、変化が出ているか確かめます。

 

すると不思議な事に、硬さに変化がでているのです!

 

このような筋膜のつながりを知ることで、痛みの原因となっている場所が予測できるようになります。

 

 

今回の勉強会の内容は、実際の臨床に落とし込みやすい内容でしたので、

レベルアップした鍼灸師になった気がします。

 

いつもお会いしている先生が講師だったので、なんだか気恥ずかしいところも有りましたが、

聞いたことがある話ばかりでなく、普段聞けない様々なトピックがありとても勉強になりました。

 

また勉強会やセミナーでは、新たな出会いがあるというのも、重要なポイントですね。

この出会いだけでも参加する意義を感じます!

IMG_0619

今回の究塾、大変有意義な時間となりました。

名刺交換させていただいた先生方、ありがとうございました。

斉藤先生にはまた改めて色々教えていただきたいことばかりですが、まずは自分で勉強してみます。

 

次回も参加予定なので、またレポートさせていただきます。

次回もとても楽しみです!

 

 

究塾でレベルアップした鍼灸師がいる

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こちらからもご予約お待ちしております!

 

前田

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